Цигун - специфический тренинг, в котором сочетается координация движений с дыханием для проведения биоэнергии (ци) через различные участки тела с целью оздоровления организма. В более широком смысле цигун ((ци — энергия, гунн — действие, работа, умение) — это искусство применения энергии ци, которое позволяет поддерживать духовное и физическое здоровье, продлить жизнь, лечить различные заболевания.

Императорами поднебесной было собрано 22 000 томов книг с различными упражнениями цигун. На нашем мастер-классе, который проведут специалисты клуба "УЛУНМЕНЬ", мы не предлагаем Вам изучить даже какую-то часть из этого количества. Мы постараемся познакомить всех жлающих с основными принципами этой специфической работы и помочь приобрести навыки, позволяющие эффективно взаимодействовать с ЦИ.
Мастер-класс начнется с показательных выступлений инструкторов и рассказа о технике Цигун. После чего все желающие смогут присоединиться к выполнению базовых упражнений.

Уровень подготовки не требуется. Все упражнения выполняются стоя.
Участие бесплатное без предварительной регистрации.

Мастер-класс состоится в аванзале.
Ждем вас!